Filters
Upload date
Any date
Last Hour
Today
This week
This month
This year
Duration
Any duration
Short (< 4 minutes)
Long (> 20 minutes)
Medium (4 - 20 minutes)
Sort By
Relevance
Rating
Upload Date
View count
Apply!
Videos
Web
Watch :3
08:10
STWÓRZ WŁASNY PLAN TRENINGOWY *5 Punktów* Saker Warszawski Koks
285K views
•
5 years ago
Saker WK
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
13:55
JAK NAPISAĆ swój PLAN TRENINGOWY
31K views
•
8 months ago
TheBestia
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
42:53
Jak ułożyć sobie plan treningowy cz.1
15K views
•
2 months ago
Andrzej WODYN Roszkowski
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
07:23
JAK CZĘSTO TRENOWAĆ, ŻEBY OSIĄGNĄĆ POŻĄDANE EFEKTY?
120K views
•
1 year ago
Szymon Moszny
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
24:35
Idealny Plan Treningowy na 4 dni powtórzenia ćwiczenia progres odpoczynek wszystko na tacy
15K views
•
3 months ago
Dawid Czechowicz
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
05:40
ZŁY SPLIT DLA NATURALI?
61K views
•
1 year ago
Seba Kot THE FACELESS
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
10:58
PORÓWNANIE 3 POPULARNYCH PLANÓW TRENINGOWYCH
73K views
•
1 year ago
Piotr 'Szmexy' Tomaszewski
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
13:14
Jak trenować jak minimalista (więcej zysków w krótszym czasie)
2.6M views
•
1 year ago
Jeff Nippard
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
18:50
JAK ŁATWO I SZYBKO UŁOŻYĆ PLAN TRENINGOWY? | UŁÓŻ ZE MNĄ MÓJ TRENING!
27K views
•
11 months ago
FITDONCIA
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
05:44
PLAN/SZKIC UPPER-LOWER DLA KAŻDEGO!
39K views
•
11 months ago
Seba Kot THE FACELESS
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
00:15
What is a Quality Management Plan? | Quality Management Plan Explained.
434 views
•
2 days ago
Operational Excellence Academy
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
13:41
FULL BODY WORKOUT - JAK UŁOŻYĆ PLAN TRENINGOWY?
52K views
•
5 months ago
Szymon Moszny
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
06:05
Mój Plan Treningowy SPLIT na Masę
31K views
•
1 week ago
Og sliwa
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
09:27
CZY ISTNIEJE NAJLEPSZY SYSTEM TRENINGOWY?
85K views
•
2 years ago
Szymon Moszny
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
16:20
Skuteczny PLAN treningowy - WSZYSTKO, co musisz wiedzieć.
14K views
•
1 year ago
Trenuj Wszechstronnie
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
13:08
Najlepszy minimalistyczny plan treningu oparty na nauce (poniżej 45 minut)
3.9M views
•
1 year ago
Jeff Nippard
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
10:28
Plan treningowy dla „stulatka” | Andy’ego Galpina i Petera Attii
82K views
•
1 year ago
Peter Attia MD
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
10:01
Gotowy plan treningowy dla początkujących - Full Body Workout | Trener Mariusz Mróz
17K views
•
7 months ago
Trener Mariusz Mróz
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
08:56
Jaki trening NAJLEPIEJ ZMIENI sylwetkę *2-3 razy w tygodniu*
164K views
•
1 year ago
Michał Kanclerz ZdrowaForma
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
07:12
NAJLEPSZY plan FBW dla początkujących!
99K views
•
2 years ago
Gotowy Na Trening | GNT
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
02:26
NAJLEPSZY PLAN DLA NATURALI!? *jak to robić?
62K views
•
2 years ago
Seba Kot THE FACELESS
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
20:00
JAK UŁOŻYĆ PLAN TRENINGOWY | WSKAZÓWKI I PORADY
74K views
•
3 years ago
FITDONCIA
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
12:36
Podsztanga.pl | Struktura planów treningowych
24K views
•
4 years ago
Podsztanga
Download
Open on YouTube :/
Next Page